曲靖皮肤病专科医院logo
  • 白癜风门诊

    [预约] [挂号]
  • 皮肤危害门诊

    [预约] [挂号]
  • 痤疮门诊

    [预约] [挂号]
  • 皮肤疾病门诊

    [预约] [挂号]
  • 脱发门诊

    [预约] [挂号]
  • 湿疣疱疹门诊

    [预约] [挂号]
  • 怎样有效的预防青春痘出现?

    来源:曲靖皮肤病专科医院 免费在线咨询

      在生活中可能大家都有患有青春痘的烦恼,特别是在春天,是青春痘的发病高峰期,也是由于我们的个人习惯,导致青春痘越来越多,青春痘对于患者来说,及时治疗的话还是很好治愈的,但是对于健康的人来说,预防青春痘疾病非常重要,那么,怎样才能有效避免青春痘的出现?预防青春痘的方法是非常多的,包括经常洗脸、避免机械挤压青春痘、多吃水果和蔬菜、注意面部清洁等等。具体介绍如下:
     

    怎样有效的预防青春痘出现?
     

      1、经常洗脸:油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

      2、避免机械挤压青春痘:尽管青春痘的脂栓的排除有利于青春痘的愈合,但还是不提倡用手和器械机械挤压,因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时容易留下色素沉着和斑痕,尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话,建议对黑头较为明显的青春痘用专门的青春痘挤压器进行挤压,同时注意消毒避免感染,也可以去医院进行护理。不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

      3、多吃水果和蔬菜:尤其是有利于减少皮脂分泌和促进青春痘愈合的水果和蔬菜更要吃,如苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。吃海带防青春痘。据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有青春痘的人很少,究其原因,乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。

      4、注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对青春痘有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

      5、改正不良习惯:改正不良习惯能预防青春痘。常常有人一下子摸摸东西,一下子摸摸脸的小毛病,这是非常不好的习惯,因为东西上的污垢,沾染在手上,等到不注意时,便会沾染于脸部的肌肤上,造成细菌的滋生,而产生青春痘,所以请避免不必要的手与脸的接触,而额头前的刘海,也容易刺激皮肤,应尽量将它往上梳。

      对于每位青春痘患者来说,及时有效的治疗是非常重要的,患者在治疗时一定要选择正规专业的医院,对于健康的人来说,一定要按照上面说到的来预防青春痘,希望关于“怎样才能有效避免青春痘的出现”的文章会对大家有所帮助。(相关阅读:青春痘怎么消除?)

    • 点赞人数
    • 咨询专家
    • 继续阅读
    • 挂号点击预约
    免费在线咨询电话免费在线咨询
    • 分享
    • QQ空间
    • 新浪微博
    • 人人网
    • 腾讯微博
    医生简介更多
    专家医生
    王忠
    皮肤科医生
    点击咨询
    医师特长: 擅长治疗痤疮(青春痘)、荨麻疹、湿疹、皮炎、体癣、股癣、手足癣、扁平疣、寻...
    专家医生
    王金芳
    皮肤科医生
    点击咨询
    医师特长:青春痘 脱发 银屑病 白癜风 皮炎湿疹 荨麻疹等,拥有二十余年的诊疗经验。...
    专家医生
    邓昌鑫
    皮肤科医生
    点击咨询
    长期担任曲靖皮肤病专科医院的皮肤科主治医师...
    专家医生
    陈加虎
    皮肤科医生
    点击咨询
    医师特长: 擅长治疗白癜风(鱼鳞病)、荨麻疹、湿疹、皮炎、体癣、股癣、手足癣、扁平疣、...
    来院地图

    查看路线

    靖皮肤病专科医院底部logo
    地址:曲靖市麒麟区工人文化宫大门对面(麒麟东路67号) 门诊专线:18725459843
    友情链接: 北京航空总医院
    曲靖皮肤病专科医院  滇ICP备14004388号-1
    曲靖皮肤病专科医院微信